Un article précédent explique la variabilité de la fréquence cardiaque (VFC) et son lien avec la santé. Comme mentionné dans cet article, il existe divers moyens pour améliorer la VFC. La cohérence cardiaque est un état dans lequel le rythme cardiaque devient synchrone avec les autres rythmes du corps. Au début, c’est un état qui est […]
La Cohérence cardiaque : mieux gérer son stress Read More »
L’intérêt pour les commotions cérébrales est grandissant depuis quelques temps. Jusqu’à peu, il était encore difficile de savoir ce que c’est, comment les prévenir, ni comment les faire traiter. Les choses ont bien changé heureusement. Un consensus mondial sur la gestion des commotions a été obtenu lors d’une conférence internationale sur les commotions dans le
Prise en charge des commotions cérébrales Read More »
Avec l’âge, le risque de chutes est de plus en plus important. Près de 33% des personnes de 65 ans et plus et qui vivent à domicile sont déjà tombées. Une chute peut aboutir à un traumatisme (fracture, entorse, luxation) et peut donc entrainer une perte de fonctionnalité, voire d’autonomie. Ce risque peut devenir une
Prévention de chutes chez les ainés Read More »